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    夕九殁呵呵笑笑，还挺有气势。

    赵磊道：“我给他们定的是每天的基础体力训练还有你的那个经络训练，你看看还有什么需要补充的？”

    夕九殁道：“一条，每天跟我上山，天亮之前到山顶！”

    所有人：…………

    天亮之前到山顶？？

    没听错？？

    他们这边没有什么太高的山，但五六百米的高度也是有的，爬上去怎么不得一个小时？？

    再从家里出来的时间，算算他们竟然要在天亮前一个半小时起床！！

    这么早的吗？？

    吕周正忍不住哀嚎：“不是吧主教练，上来就这么狠？”

    夕九殁才不管他们，严师出高徒，棍棒出孝子，这都是定律！

    “想进步吗？”她眯起眼睛问。

    吕周正道：“想！”

    “想赢吗？”

    这一回，回答的就不止是吕周正了，而是全班齐齐怒吼：“想！！”

    卧槽想赢都想疯了！！
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